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HoyerSupplies

Bauchrolle

Bauchrolle

Normaler Preis €39,99
Normaler Preis €59,99 Verkaufspreis €39,99
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Wie benutzt man?

1. Aufwärmphase – halb kniend
Position 5-10 mal/Gruppe, Übung 2-3 Gruppen, kniende Position kann eingenommen werden

2. Fettverbrennungsphase – Knieposition10-15 mal/Gruppe, Übung 3-4 Gruppen, kniende Position kann eingenommen werden

3. Abs Tear – Stehend, rutschend, extremHerausforderung, Nicht-Profis, nicht zum Ausprobieren empfohlen



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